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在水里腿抽筋了怎么办(女生标准腿型)

导读:腿抽筋,学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉,发作时疼痛难忍。近日,美国一家预防专业杂志的网站邀请了加拿大阿尔伯
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