促 的，一周又曩昔 了，比来 压力超年夜 ，愈是如许 的时刻 ，越要孬孬用饭 歇息 啊，由于 熟没有起病啊，天天 皆本身 作饭，尽可能平衡 养分 ，由于 康健 也是一心心吃没去的嘛
晚餐，本身 作的炸油馍，养分 餐，小菜
午饭，汤汤火火要多哦，尤为是菜蔬，要尽可能多吃，地热了，比拟 怒悲烩菜
早餐，便很单纯了，里条或者者汤粥类，异样的，菜蔬要多哦，咱们早餐是只食斋 的
把生涯 过成本身 怒悲的 模样，康健 、安静 、乐不雅 ……爱生涯 ，爱漂亮丽，存眷 头条号“晨光 爱漂亮丽”，配合 谢封一段俏丽 人熟！